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糯米的首次调教非常简单,只需将糯米加入适量水中,浸泡一段时间后即可揉成面团。然后,将面团放在平板上,用手掌压住面团的一部分,然后用食指拨起另一个部分,使其形成波浪状。继续进行这种操作直到面团变软且不易黏手为止。